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なおすけの日常

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【ストレスNG】僕が実践しているストレスを溜めない行動3選!!

こんにちは、なおすけです。 今回は、”普段ストレスフリーの生活を送っている”僕が、普段実践している「ストレスを溜めない行動3選!」を紹介します。 はじめに ストレスを溜めない行動3選 毎日をルーティン化する 僕が実践していること 会社に弁当を持って…